本实用新型公开了一种读书、写字时放书、本和手臂的支撑板，具体公开带有按摩手臂效果的读书、写字支撑板。它包括板面(1)，板面(1)上设置保持架(2)，保持架(2)上活动连接着滚动体(3)。人们在读书、写字时，将多功能写字板放在书桌上，书和本放在板面(1) 上，手臂放在滚动体(3)上，这样，手臂在移动的同时，就完成了被按摩的过程，本实用新型能使写字者提高写字速度、产生写字乐趣，当读书、写字累了，人们也可以主动将手掌或手臂等放在滚动体(3) 上按摩。本实用新型具有结构简单、成本低廉、功能可靠的优点。     

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